Brennpunkt Leben
Das Leben schreibt seine eigenen Geschichten – schöne und welche, die uns emotional an die Grenzen dessen bringen, was wir aushalten können.
Brennpunkt Leben spricht Themen an, die meistens an den Rand gedrängt werden und gibt Anregungen, wie man mit dem umgehen kann, was einen beschäftigt. Es gibt jeweils ein kurzes Impulsreferat, danach besteht die Möglichkeit zum Austausch und zum gemütlichen Beisammensein.
10.09.2026: Ein Stück Leben
19.00 - 21.00 Uhr | Saal Mesmerhaus | Marktgasse 8a | 9050 Appenzell
«Das Leben zeigt sich uns im Gehen wohl nie als Ganzes. Wir sehen Wegstücke, Bruchstücke, zuweilen kaum mehr als einen kleinen Rest. Und doch ist ein Stück Leben manchmal nicht weniger als ein Anfang,
aus dem leise Zukunft wächst.» Hinter diesen Worten liegen für mich fast vier Jahre einer schweren Krankheit. Jahre des Verlusts und des Verzichts, aber auch Jahre einer tiefen, berührenden Verwandlung.
Referentin:
Evelin Strübi | Long COVID-Betroffene
26.11.2026: Selbstbestimmt sterben? Im Spannungsfeld zwischen Freiheit und Verantwortung – wo Autonomie an ihre Grenzen stösst
19.30 – 21.30 Uhr | APZ Alpsteeblick | Spitalgässli 2 | 9050 Appenzell
Der Wunsch, das eigene Sterben zu gestalten oder gar das eigene Lebensende zu bestimmen, bewegt viele – persönlich wie gesellschaftlich. Doch wie frei ist der Mensch am Ende seines Lebens, und wo stösst Autonomie an ihre Grenzen? Dieser Abend bringt unterschiedliche Perspektiven zusammen: aus Medizin, Seelsorge und aus der Erfahrung von Betroffenen. Es geht nicht um einfache Antworten oder Polarisierung, sondern um Sensibilisierung und Orientierung.
Welche alternativen Möglichkeiten gibt es – etwa durch Palliativmedizin und Begleitung? Und was
bedeutet es, Verantwortung zu übernehmen –für sich selbst, aber auch für die, die zurückbleiben?
Ein Abend, der Raum schafft für Fragen, Nachdenken und eine eigene Haltung.
Referenten:
Raoul Pinter | Palliativmediziner HOCH und
Hospiz Werdenberg und St. Gallen
André Böhning | Leiter Spitalseelsorge
Kantonsspital Winterthur und Autor des Buches
«So will ich nicht weiterleben»
Wendelin Reinhardt | Betroffener
Monika Mock | Betroffene
Roger Fuchs | Moderation
21.01.2027: Das Wohlbefinden verbessern – ausserhalb der Komfortzone
19.00 - 21.00 Uhr | Saal Mesmerhaus | Marktgasse 8a | 9050 Appenzell
Wer Neues wagt, kann die eigene Lebensqualität steigern. Die dabei eingeübten Strategien helfen einem zudem beim Zurechtkommen mit herausfordernden Situationen. Entscheidend zu wissen ist,
was einem selbst guttut. Es gibt so viele Möglichkeiten, da ist für alle etwas dabei.
Referent:
Patrick Fust | Gesundheitscoach
gesund-so-weiter.ch
11.03.2027: Mitten in der Ohnmacht – Wege zurück zur Stärke
19.00 - 21.00 Uhr | Saal Mesmerhaus | Marktgasse 8a | 9050 Appenzell
Wer kennt sie nicht: Momente, in denen wir helfen möchten – und doch an Grenzen stossen. Wir fühlen uns ohnmächtig, obwohl unser Wunsch zu unterstützen gross ist. Dieses Referat beleuchtet, warum solche Situationen entstehen und wie wir ihnen begegnen können. Es zeigt Wege auf, trotz Ohnmacht handlungsfähig zu bleiben, neue Perspektiven zu entwickeln und mit mehr Klarheit und innerer Stärke zu reagieren. Für alle, die sich im privaten oder beruflichen Alltag mit Hilflosigkeit und Engagement auseinandersetzen.
Referentin:
Danica Widmer-Kölbener | Eidg. anerkannte
Psychotherapeutin, Fachpsychologin für
Psychotherapie FSP
20.05.2027: Social Media & KI: Was ist gesund?
19.00 - 21.00 Uhr | Saal Mesmerhaus | Marktgasse 8a | 9050 Appenzell
Die Auswirkungen der digitalen Medien auf die psychische Gesundheit sind evident – und komplex.
Smartphones, KI und soziale Netzwerke sind nicht eindeutig gut oder schlecht, sondern differenziert zu betrachten. Wir werfen einen Blick auf die problematische Nutzung und die Risken und stellen den Nutzen und die Chancen gegenüber.
Referent:
Jürg Engler | Fachstelle Psychische Gesundheit
